มีเครื่องวัดความดันโลหิตหลายชนิดในท้องตลาดวิธีเลือกเครื่องวัดความดันโลหิตที่เหมาะสม
ผู้เขียน: เซียงจื้อผิง
ข้อมูลอ้างอิง: China Medical Frontier Journal (Electronic Edition) -- 2019 Chinese family blood pressure monitoring Guide
1. ในปัจจุบัน ประชาคมระหว่างประเทศได้ร่วมกันกำหนดแผนการตรวจสอบความถูกต้องของเครื่องวัดความดันโลหิตแบบรวม AAMI / ESH / ISOสามารถสอบถามเครื่องวัดความดันโลหิตที่ตรวจสอบแล้วได้จากเว็บไซต์ที่เกี่ยวข้อง (www.dableducational. org หรือ www.bhsoc. ORG)
2. "sphygmomanometer" แบบไร้ข้อมือหรือแม้กระทั่ง "sphygmomanometer" แบบไม่สัมผัสนั้นดูไฮเทคมาก แต่เทคโนโลยีเหล่านี้ยังไม่สมบูรณ์และสามารถใช้เป็นข้อมูลอ้างอิงเท่านั้นปัจจุบันเทคโนโลยีการวัดนี้ยังอยู่ในขั้นตอนการวิจัยและพัฒนา
3. ในปัจจุบัน เครื่องวัดความดันโลหิตอัตโนมัติแบบออสซิลโลกราฟีอิเล็กทรอนิกส์ที่ตรวจต้นแขนที่เป็นผู้ใหญ่มากขึ้นสำหรับการทดสอบความดันโลหิตด้วยตนเองในครอบครัว ขอแนะนำให้ใช้เครื่องวัดความดันโลหิตอัตโนมัติแบบอิเล็กทรอนิกส์ที่ต้นแขนที่มีคุณสมบัติเหมาะสม
4. หลายคนใช้เครื่องวัดความดันโลหิตแบบอิเล็กทรอนิกส์แบบออสซิลโลกราฟิกอัตโนมัติแบบข้อมือเนื่องจากง่ายต่อการวัดและพกพาและไม่จำเป็นต้องเปิดเผยต้นแขน แต่โดยทั่วไปไม่ใช่ตัวเลือกแรกขอแนะนำให้ใช้เป็นทางเลือกในพื้นที่เย็นหรือผู้ป่วยที่ไม่สะดวกในการถอดเสื้อผ้า (เช่น ผู้พิการ) และใช้ตามคำแนะนำอย่างเคร่งครัด
5. มีเครื่องวัดความดันโลหิตแบบอิเล็กทรอนิกส์แบบนิ้วในท้องตลาด ซึ่งมีข้อผิดพลาดค่อนข้างมากและไม่แนะนำ
6. เครื่องวัดความดันโลหิตแบบปรอทจำเป็นต้องได้รับการฝึกอบรมเป็นพิเศษก่อนใช้งานในขณะเดียวกัน สารปรอทก็สร้างมลภาวะต่อสิ่งแวดล้อมได้ง่ายและเป็นอันตรายต่อสุขภาพของมนุษย์ไม่ใช่ตัวเลือกแรกสำหรับการทดสอบความดันโลหิตด้วยตนเองในครอบครัว
7. วิธีการตรวจคนไข้เป็นการจำลองคอลัมน์ปรอทหรือบารอมิเตอร์ sphygmomanometerเนื่องจากความต้องการการตรวจคนไข้สูง จำเป็นต้องมีการฝึกอบรมอย่างมืออาชีพ และไม่แนะนำให้ใช้การทดสอบความดันโลหิตด้วยตนเองของครอบครัวไม่ว่าจะใช้เครื่องวัดความดันโลหิตแบบอิเล็กทรอนิกส์หรือเครื่องวัดความดันโลหิตแบบปรอทเป็นระยะเวลาหนึ่ง จำเป็นต้องได้รับการสอบเทียบอย่างสม่ำเสมอ โดยปกติปีละครั้ง และองค์กรขนาดใหญ่ที่ค่อนข้างสมบูรณ์แบบก็จะให้บริการสอบเทียบด้วยเช่นกัน
เราควรใส่ใจอะไรเมื่อใช้เครื่องวัดความดันโลหิตแบบอิเล็กทรอนิกส์เพื่อวัดความดันโลหิต
1. ก่อนวัดความดันโลหิต ให้นอนพักในท่าสงบๆ อย่างน้อย 5 นาที และถ่ายอุจจาระให้หมด กล่าวคือ เข้าห้องน้ำและจัดกระเป๋าเบาๆ เพราะการกลั้นปัสสาวะจะส่งผลต่อความแม่นยำของความดันโลหิตอย่าพูดคุยขณะวัดความดันโลหิต และอย่าใช้อุปกรณ์อิเล็กทรอนิกส์ เช่น โทรศัพท์มือถือและแท็บเล็ตหากวัดความดันโลหิตหลังอาหารหรือหลังออกกำลังกาย คุณควรพักผ่อนอย่างน้อยครึ่งชั่วโมง จากนั้นนั่งในท่าที่สบายและวัดในสภาวะที่เงียบสงบอย่าลืมรักษาความอบอุ่นเมื่อรับความดันโลหิตในฤดูหนาวเมื่อวัดความดันโลหิต ให้วางต้นแขนไว้ที่ระดับหัวใจ
2. เลือกผ้าพันแขนที่เหมาะสม โดยทั่วไปจะมีข้อกำหนดมาตรฐานแน่นอนว่าสำหรับเพื่อนที่อ้วนหรือผู้ป่วยที่มีเส้นรอบวงแขนใหญ่ (> 32 ซม.) ควรเลือกผ้าพันแขนถุงลมนิรภัยขนาดใหญ่เพื่อหลีกเลี่ยงข้อผิดพลาดในการวัด
3. ด้านไหนแม่นยำกว่ากัน?หากวัดความดันโลหิตครั้งแรกควรวัดความดันโลหิตด้านซ้ายและขวาในอนาคตสามารถวัดค่าความดันโลหิตด้านที่สูงกว่าได้แน่นอน ถ้ามีความแตกต่างกันอย่างมากระหว่างทั้งสองฝ่าย ไปโรงพยาบาลให้ทันเวลาเพื่อกำจัดโรคหลอดเลือด เช่น การตีบของหลอดเลือดใต้คลาเวียน เป็นต้น
4. สำหรับผู้ป่วยที่มีความดันโลหิตสูงระยะเริ่มต้นและความดันโลหิตไม่คงที่ ให้วัดความดันโลหิต 2-3 ครั้ง เช้า-เย็น ของแต่ละวัน แล้วนำค่าเฉลี่ยบันทึกลงในสมุดหรือแบบตรวจวัดความดันโลหิตทางที่ดีควรวัดต่อเนื่องเป็นเวลา 7 วัน
5. เมื่อวัดความดันโลหิต แนะนำให้วัดอย่างน้อย 2 ครั้ง โดยห่างกัน 1-2 นาทีหากความแตกต่างระหว่างความดันโลหิตซิสโตลิกหรือไดแอสโตลิกทั้งสองด้านคือ ≤ 5 มม.ปรอท สามารถใช้ค่าเฉลี่ยของการวัดทั้งสองค่าได้หากความแตกต่างคือ > 5 mmHg ควรวัดอีกครั้งในเวลานี้ และควรใช้ค่าเฉลี่ยของการวัดทั้งสามหากความแตกต่างระหว่างการวัดครั้งแรกกับการวัดครั้งต่อไปมากเกินไป ควรนำค่าเฉลี่ยของการวัดสองครั้งถัดไป
6. เพื่อนๆ หลายๆ คนมักจะถามว่าจะวัดความดันโลหิตเวลาไหนดีที่สุด?แนะนำให้ทำการทดสอบความดันโลหิตขณะนั่งด้วยตนเองในเวลาที่ค่อนข้างคงที่ภายใน 1 ชั่วโมงหลังตื่นนอนตอนเช้า ก่อนรับประทานยาลดความดันโลหิต อาหารเช้า และหลังปัสสาวะในตอนเย็น แนะนำให้วัดความดันโลหิตอย่างน้อยครึ่งชั่วโมงหลังอาหารเย็นและก่อนเข้านอนสำหรับเพื่อนที่ควบคุมความดันโลหิตได้ดีแนะนำให้วัดความดันโลหิตอย่างน้อยสัปดาห์ละครั้ง
ความดันโลหิตของคนเรานั้นไม่คงที่แต่มีความผันผวนตลอดเวลาเนื่องจากเครื่องวัดความดันโลหิตแบบอิเล็กทรอนิกส์มีความไวมากกว่า ค่าที่วัดได้ในแต่ละครั้งอาจแตกต่างกัน แต่ตราบใดที่ยังอยู่ในช่วงที่กำหนดก็ไม่มีปัญหา และเครื่องวัดความดันโลหิตแบบปรอทก็เช่นกัน
สำหรับภาวะหัวใจเต้นผิดจังหวะบางอย่าง เช่น ภาวะหัวใจห้องบนเต้นเร็ว เครื่องวัดความดันโลหิตแบบอิเล็กทรอนิกส์ในครัวเรือนทั่วไปอาจมีความคลาดเคลื่อน และเครื่องวัดความดันโลหิตแบบปรอทในกรณีนี้อาจอ่านค่าผิดพลาดได้เช่นกันในเวลานี้จำเป็นต้องวัดหลายครั้งเพื่อลดข้อผิดพลาด
ดังนั้น ตราบใดที่มีการใช้เครื่องวัดความดันโลหิตแบบอิเล็กทรอนิกส์ที่ต้นแขนที่ผ่านการรับรอง นอกเหนือจากอิทธิพลของโรคบางโรคแล้ว กุญแจสำคัญในการวัดความดันโลหิตที่วัดได้นั้นถูกต้องหรือไม่ก็คือการวัดนั้นเป็นไปตามมาตรฐานหรือไม่
เวลาโพสต์: Mar-30-2022