Það eru margar tegundir af blóðþrýstingsmælum á markaðnum.Hvernig á að velja viðeigandi blóðþrýstingsmæli
Höfundur: Xiang Zhiping
Tilvísun: China Medical Frontier Journal (rafræn útgáfa) -- 2019 kínversk fjölskyldublóðþrýstingsmælingarleiðbeiningar
1. Sem stendur hefur alþjóðasamfélagið í sameiningu mótað sameinað AAMI / ESH / ISO sannprófunarkerfi fyrir nákvæmni blóðþrýstingsmælis.Hægt er að spyrjast fyrir um staðfesta blóðþrýstingsmæla á viðeigandi vefsíðum (www.dableducational. Org eða www.bhsoc. ORG).
2. Baðlaus "þrýstingsmælir" eða jafnvel snertilaus "þrýstingsmælir" lítur mjög hátækni út, en þessi tækni er ekki þroskaður og er aðeins hægt að nota sem viðmiðun.Sem stendur er þessi mælitækni enn á rannsóknar- og þróunarstigi.
3. Eins og er, því þroskaðri er staðfestur sjálfvirkur sveiflumælandi rafrænn blóðþrýstingsmælir upphandleggsins.Fyrir fjölskyldu sjálfsprófun á blóðþrýstingi er einnig mælt með því að nota hæfan sjálfvirkan rafrænan blóðþrýstingsmæli fyrir upphandlegg.
4. Úlnliðsgerð fullsjálfvirkur oscillographic rafrænn blóðþrýstingsmælir er notaður af mörgum vegna þess að það er auðvelt að mæla og bera og þarf ekki að afhjúpa upphandlegginn, en það er almennt ekki fyrsti kosturinn.Þess í stað er mælt með því að nota það sem val á köldum svæðum eða sjúklingum með óþægilega afklæðningu (svo sem fatlaða) og nota það í ströngu samræmi við leiðbeiningar.
5. Það eru til rafrænir blóðþrýstingsmælar af fingurgerð á markaðnum, sem hafa tiltölulega miklar villur og er ekki mælt með því.
6. Kvikasilfursþrýstingsmælir þarf sérstaka þjálfun fyrir notkun.Á sama tíma er kvikasilfur auðvelt að menga umhverfið og stofna heilsu manna í hættu.Það er ekki fyrsti kosturinn fyrir fjölskyldu sjálfsprófun á blóðþrýstingi.
7. Auscultation aðferð líkir eftir kvikasilfurssúlu eða loftþrýstingsmæli.Vegna mikilla krafna um hlustunar er þörf á faglegri þjálfun og ekki er mælt með því að nota sjálfsmælingar á blóðþrýstingi.Hvort sem rafrænir blóðþrýstingsmælar eða kvikasilfursþrýstingsmælar eru notaðir í ákveðinn tíma, þá þarf að kvarða þá reglulega, venjulega einu sinni á ári, og tiltölulega fullkomin stór fyrirtæki munu einnig veita kvörðunarþjónustu.
Svo hvað ættum við að borga eftirtekt til þegar við notum rafrænan blóðþrýstingsmæli til að mæla blóðþrýsting?
1. Áður en þú mælir blóðþrýsting skaltu hvíla þig í rólegu ástandi í að minnsta kosti 5 mínútur og tæma þvagblöðruna, það er að segja farðu á klósettið og pakkaðu létt því að halda þvagi mun hafa áhrif á nákvæmni blóðþrýstings.Ekki tala þegar þú tekur blóðþrýsting og ekki nota raftæki eins og farsíma og spjaldtölvur.Ef blóðþrýstingurinn er mældur eftir máltíðir eða eftir æfingu ættir þú að hvíla þig í að minnsta kosti hálftíma, setjast síðan í þægilegt sæti og mæla hann í rólegu ástandi.Mundu að halda á þér hita þegar þú tekur blóðþrýsting á köldum vetri.Þegar þú tekur blóðþrýsting skaltu setja upphandlegginn í hæð hjarta.
2. Veldu viðeigandi belg, venjulega með stöðluðum forskriftum.Auðvitað, fyrir offitusjúklinga eða sjúklinga með stórt handlegg (> 32 cm), ætti að velja stóran loftpúðabekk til að forðast mæliskekkjur.
3. Hvor hliðin er nákvæmari?Ef blóðþrýstingur er mældur í fyrsta skipti á að mæla blóðþrýstinginn vinstra og hægra megin.Í framtíðinni er hægt að mæla hliðina með hærri blóðþrýstingsmælingum.Auðvitað, ef það er mikill munur á milli tveggja hliða, farðu á sjúkrahúsið tímanlega til að útrýma æðasjúkdómum, svo sem þrengslum í undirklaufæð, osfrv.
4. Hjá sjúklingum með upphafsháþrýsting og óstöðugan blóðþrýsting er hægt að mæla blóðþrýsting 2-3 sinnum að morgni og kvöldi hvers dags og síðan er hægt að taka meðaltalið og skrá það í bók eða blóðþrýstingsmælingareyðublað.Best er að mæla samfellt í 7 daga.
5. Við blóðþrýstingsmælingu er mælt með því að mæla hann að minnsta kosti tvisvar, með 1-2 mínútna millibili.Ef munurinn á slagbils- eða þanbilsþrýstingi á báðum hliðum er ≤ 5 mmHg er hægt að taka meðalgildi mælinganna tveggja;Ef munurinn er > 5 mmHg skal mæla hann aftur á þessum tíma og taka meðalgildi mælinganna þriggja.Ef munurinn á fyrstu mælingu og síðari mælingu er of mikill skal taka meðalgildi næstu tveggja mælinga.
6. Margir vinir munu spyrja hvenær er besti tíminn til að taka blóðþrýsting?Mælt er með því að taka sjálfspróf á sitjandi blóðþrýstingi á tiltölulega föstum tíma innan 1 klukkustundar eftir að farið er á fætur á morgnana, áður en blóðþrýstingslækkandi lyf eru tekin, morgunmat og eftir þvaglát.Á kvöldin er mælt með því að mæla blóðþrýsting að minnsta kosti hálftíma eftir kvöldmat og áður en þú ferð að sofa.Fyrir vini með góða blóðþrýstingsstjórnun er mælt með því að mæla blóðþrýsting að minnsta kosti einu sinni í viku.
Blóðþrýstingur mannslíkamans okkar er ekki stöðugur, heldur sveiflast hann allan tímann.Vegna þess að rafræni blóðþrýstingsmælirinn er næmari getur gildið sem mælt er í hvert skipti verið mismunandi, en svo lengi sem það er innan ákveðins bils er ekkert vandamál og kvikasilfursþrýstingsmælirinn líka.
Fyrir sumar hjartsláttartruflanir, svo sem hraðan gáttatif, getur venjulegur rafeindaþrýstingsmælir til heimilis verið frávik og kvikasilfursþrýstingsmælirinn gæti einnig verið með ranglestur í þessu tilfelli.Á þessum tíma er nauðsynlegt að mæla nokkrum sinnum til að draga úr villunni.
Þess vegna, svo lengi sem viðurkenndur rafrænn blóðþrýstingsmælir fyrir upphandlegg er notaður, auk áhrifa sumra sjúkdóma, er lykillinn að því hvort mældur blóðþrýstingur sé nákvæmur hvort mælingin sé staðlað.
Pósttími: 30. mars 2022