Sokféle vérnyomásmérő van a piacon.Hogyan válasszunk megfelelő vérnyomásmérőt?
Szerző: Xiang Zhiping
Hivatkozás: China Medical Frontier Journal (elektronikus kiadás) – 2019-es kínai családi vérnyomás-mérési útmutató
1. Jelenleg a nemzetközi közösség közösen kidolgozott egy egységes AAMI / ESH / ISO vérnyomásmérő pontossági ellenőrzési rendszert.Az ellenőrzött vérnyomásmérők lekérdezhetők a megfelelő weboldalakon (www.dableducational. Org vagy www.bhsoc. ORG).
2. A mandzsetta nélküli "vérnyomásmérő" vagy akár az érintés nélküli "vérnyomásmérő" nagyon csúcstechnológiásnak tűnik, de ezek a technológiák nem kiforrott, és csak referenciaként használhatók.Jelenleg ez a mérési technológia még kutatás-fejlesztési szakaszban van.
3. Jelenleg annál érettebb az ellenőrzött felkar automata oszcillografikus elektronikus vérnyomásmérő.A vérnyomás családi önellenőrzéséhez szintén ajánlott minősített felkar automata elektronikus vérnyomásmérő használata.
4. A csuklós típusú teljesen automatikus oszcillografikus elektronikus vérnyomásmérőt sokan használják, mert könnyen mérhető és hordozható, és nem kell hozzá a felkar szabaddá tételéhez, de általában nem ez az első választás.Ehelyett hideg területeken vagy kényelmetlenül vetkőző betegeknél (például mozgássérülteknél) ajánlott alternatívaként használni, és szigorúan az utasításoknak megfelelően használni.
5. Vannak a piacon ujj típusú elektronikus vérnyomásmérők, amelyek viszonylag nagy hibával rendelkeznek, és nem ajánlottak.
6. A higanyos vérnyomásmérő használat előtt speciális képzést igényel.Ugyanakkor a higany könnyen szennyezi a környezetet és veszélyezteti az emberi egészséget.Nem ez az első választás a vérnyomás családi önellenőrzéséhez.
7. Az auskultációs módszer higanyoszlopot vagy barométeres vérnyomásmérőt szimulál.Az auszkultáció magas követelményei miatt szakmai felkészültség szükséges, a családi önellenőrző vérnyomás alkalmazása nem javasolt.Akár elektronikus vérnyomásmérőket, akár higanyos vérnyomásmérőket használnak egy ideig, ezeket rendszeresen, általában évente egyszer kalibrálni kell, és a viszonylag tökéletes nagyvállalatok kalibrálási szolgáltatást is nyújtanak.
Mire kell tehát figyelnünk, ha elektronikus vérnyomásmérőt használunk vérnyomásmérésre?
1. Vérnyomásmérés előtt pihenjen legalább 5 percet nyugodt állapotban, és ürítse ki a hólyagot, azaz menjen ki wc-re és enyhén pakoljon, mert a vizelet visszatartása befolyásolja a vérnyomás pontosságát.Ne beszéljen vérnyomásmérés közben, és ne használjon elektronikus eszközöket, például mobiltelefont vagy táblagépet.Ha étkezés után vagy edzés után mérik a vérnyomást, akkor legalább fél órát kell pihenni, majd kényelmesen leülni és nyugodt állapotban megmérni.Ne felejtse el melegen tartani a hideg téli vérnyomásmérést.Amikor vérnyomást mér, tegye a felkarját a szív magasságába.
2. Válassza ki a megfelelő mandzsettát, általában szabványos specifikációkkal.Természetesen az elhízott barátok vagy a nagy karkörfogatú (> 32 cm) betegek számára a mérési hibák elkerülése érdekében nagy méretű légzsákmandzsettát kell választani.
3. Melyik oldal a pontosabb?Ha először mérik a vérnyomást, akkor a bal és a jobb oldali vérnyomást kell mérni.A jövőben a magasabb vérnyomású oldal mérhető.Természetesen, ha nagy a különbség a két oldal között, időben menjen el a kórházba, hogy megszüntesse az érrendszeri betegségeket, mint például a subclavia arteria szűkület, stb.
4. A kezdeti magas vérnyomásban és instabil vérnyomásban szenvedő betegeknél minden nap reggel és este 2-3 alkalommal lehet vérnyomást mérni, majd az átlagértéket felvenni és a könyvben vagy a vérnyomásmérő űrlapon rögzíteni.A legjobb, ha folyamatosan mérjük 7 napig.
5. Vérnyomásmérésnél legalább kétszer, 1-2 perces időközönként javasolt megmérni.Ha a szisztolés vagy diasztolés vérnyomás különbsége mindkét oldalon ≤ 5 Hgmm, akkor a két mérés átlagértéke vehető;Ha a különbség > 5 Hgmm, akkor ismét meg kell mérni, és meg kell venni a három mérés átlagát.Ha az első és a következő mérés közötti különbség túl nagy, akkor a következő két mérés átlagértékét kell venni.
6. Sok barát megkérdezi, mikor a legalkalmasabb vérnyomásmérésre?Reggeli felkelés után 1 órán belül, vérnyomáscsökkentő szerek bevétele előtt, reggelizés és vizelés után javasolt az ülő vérnyomás önellenőrzése viszonylag fix időpontban.Este ajánlott legalább fél órával vacsora után és lefekvés előtt vérnyomást mérni.Jó vérnyomáskontrollal rendelkező barátoknak ajánlott legalább hetente egyszer vérnyomást mérni.
Emberi szervezetünk vérnyomása nem állandó, hanem állandóan ingadozik.Mivel az elektronikus vérnyomásmérő érzékenyebb, a mért érték minden alkalommal eltérő lehet, de amíg egy bizonyos tartományon belül van, addig nincs probléma, és a higanyos vérnyomásmérő sem.
Egyes aritmiáknál, például a gyors pitvarfibrillációnál, a hagyományos háztartási elektronikus vérnyomásmérő eltéréseket mutathat, és a higanyos vérnyomásmérő is téves leolvasást tartalmazhat.Ekkor a hiba csökkentése érdekében többször meg kell mérni.
Ezért mindaddig, amíg minősített felkar elektronikus vérnyomásmérőt használnak, bizonyos betegségek befolyása mellett a mért vérnyomás pontosságának kulcsa az, hogy a mérés szabványos-e.
Feladás időpontja: 2022. március 30