E-cigarete/vape vam omogućavaju da udišete nikotin kroz pare, a ne kroz dim.Ovo je poznato kao vaping.

Iako je moguće vape i e-tečnost bez nikotina.E-cigarete/vape ne sadrže duhan i ne proizvode katran ili ugljični monoksid i kao rezultat toga su znatno manje štetne od cigareta i mogu vam pomoći da prestanete pušiti.

Mnogi ljudi smatraju da e-cigarete/vape pomažu u prestanku pušenja.Elektronske cigarete/vape dolaze u različitim modelima i poželjet ćete pronaći onaj pravi za vas i odgovarajuću jačinu e-tečnosti koja će zadovoljiti vaše potrebe.

Pobrinite se da koristite svoju e-cigaretu/vape dovoljno često da zamijenite nikotin koji ste dobivali iz cigareta i nastavite ga koristiti onoliko dugo koliko vam je potrebno kako biste ostali bez dima.

Nikotin sam po sebi je relativno bezopasan – skoro sva šteta od pušenja dolazi od smrtonosnog koktela hemikalija u duvanskom dimu.